Bạn đã bao giờ tự đặt ra rất nhiều mục tiêu lớn lao vào đầu năm hay đầu tháng, nhưng chỉ kiên trì thực hiện được vài ngày ngắn ngủi rồi lại rơi vào trạng thái trì hoãn? Bạn thường xuyên cảm thấy chán nản, uể uể hoặc mất hẳn hứng thú với những dự án mình từng vô cùng đam mê?
Nếu câu trả lời là "Có", anh Sơn hãy yên tâm rằng bạn không hề đơn độc. Trạng thái thiếu động lực là chướng ngại vật tâm lý mà hầu hết mọi người đều gặp phải trong công việc, học tập và kinh doanh. Tuy nhiên, động lực không phải là một phép thuật ngẫu nhiên tự đến rồi tự đi. Nó chịu sự chi phối trực tiếp từ tư duy, thói quen sinh hoạt, môi trường sống và cách bạn thiết lập mục tiêu. Hãy cùng tìm hiểu 10 nguyên nhân cốt lõi khiến bạn luôn thiếu động lực và giải pháp khắc phục tận gốc trong năm 2026.



